YOGA YOGI

Sa pratique quotidienne est une voie de purification et de lâcher-prise. Elle nous construit une nouvelle souplesse mentale qui se distille jusque dans notre mobilité corporelle. Pas à pas, nous portons une autre vision sur le monde et sur nous-mêmes, nous faisons preuve de discernement.Nous prenons conscience qu'au-delà d'un corps physique nous sommes aussi un coprs d'énergie, nous apprenons à habiter l'ensemble de cet espace. Nous mettons progressivement à distance nos pensées et nos émotions. Nous devenons spectateurs de nos résistances mentales, nous ressentons que la sérénité, la joie et la bienveillance sont le principe même de l'être humain. Le temps de yoga arpège le cheminement qui mène à cette unité du corps et de l'esprit. Chaque séance est un chemin d'exploration, de métamorphose et d'acceptation du changement. Le hatha yoga réunit tout le savoir et les expériences d'ascètes durant des siècles de pratique. Il privilégie la préparation du corps physique en prélude aux états supérieurs de conscience (concentration méditation).


YOGA cours de 5 personnes...un petit groupe permet à l'élève d'être guidé attentivement dans l'évolution de sa pratique.


LUNDI       09H-10H15         10H30-11H45
JEUDI         09H-10H15         10H30-11H45


60 Euros/mois                   160 Euros/trimestre                    450 Euros/an 

Le Reiki (Energie Universelle de Vie) est une technique manuelle d'origine japonaise qui nous a été transmise par Mikao USUI. Il relance notre force vitale. Il fortifie notre système immunitaire et renforce nos capacités d'auto-guérison. Il aide à éliminer les toxines, influe sur nos blocages émotionnels pour nous amener vers une détente réparatrice. Une séance de Reiki revitalise le corps et l'esprit, équilibre les énergies et permet une relaxation profonde du receveur.

Séance 30 mn 25 Euros
Séance 60 mn 50 Euros
Séance personnalisée 60 mn 60 Euros
(Reiki et réflexologie plantaire)
Equilibre les énergies, détend pour permettre une réflexologie plantaire active

Pour un meilleur suivi, le protocole est de 3 séances rapprochées, puis deux séances espacées (60 Euros la première séance, 55 Euros les 2 suivantes et 50 Euros les 2 dernières séances).

En entretien ou en prévention de votre santé, une séance mensuelle,voire trimestrielle (changement de saison) est souhaitable.


Les cours de yoga et les séances de reiki, reiki/reflexologie plantaire sont dispensés à :

LA MAISON POUR SOI, Chateau des Anglades
1845 Route de Nice, 83400 Hyères

Cours particuliers à domicile, cours en entreprise, école...me contacter.

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